Pueden inscribirse en estos talleres gratuitos hasta el 6 de marzo
Majadahonda pone en marcha este mes de marzo una nueva programación de cursos para mayores, en el marco del convenio de colaboración con la Comunidad de Madrid, a través de su Consejería de Familia, Juventud y Asuntos Sociales, y fundación la Caixa.
El objetivo de estos cursos es promover el envejecimiento activo y saludable de la población y combatir la soledad no deseada de las personas mayores, incentivando las relaciones sociales y de convivencia.
Los cursos están dirigidos a personas de más de 60 años, sin actividad laboral y residentes en el municipio y ese impartirán en el centro de mayores ‘Reina Sofía’. En el primer semestre del año se han programado 19 actividades, en las que se ofertará un total de 222 plazas. Destaca el incremento de talleres relacionados con la mejora de competencias digitales, hasta 6 diferentes, con el objetivo de reducir la brecha digital que profundiza en la exclusión social de los mayores y mejorar el manejo de herramientas como el correo electrónico, WhatsApp, redes sociales o Skype, entre otras.
En estos talleres digitales se ofertarán 110 plazas a lo largo del semestre. Por lo demás, habrá talleres para potenciar la creatividad y la reflexión entre los mayores, así como para promover la salud física y el desarrollo personal y para impulsar la participación social y el voluntariado. En concreto, en este mes de marzo, comenzará el curso de “Iniciación a la informática”, sobre conocimientos básicos para el uso del ordenador y sus aplicaciones, y acceso a internet. Las clases se impartirán, para un primer grupo, del 10 de marzo al 2 de abril, los lunes y miércoles de 9:30 a 11:30 horas, y, para un segundo grupo, del 11 de marzo al 3 de abril, martes y jueves, también de 9:30 a 11:30 horas.
Además, se celebrará un taller de “Imágenes para recordar”, con técnicas y herramientas para elaborar álbumes y presentaciones digitales de imágenes. Para participar en esta actividad se requieren conocimientos básicos de ofimática. En este caso, las sesiones se celebrarán del 10 de marzo al 23 de abril, los lunes y miércoles de 11:45 a 13:45 horas. “Prepara tu salida”, es otro de los talleres previstos en marzo, enfocado en el uso de herramientas y aplicaciones móviles que facilitan los desplazamientos de forma autónoma, cómoda y segura. En este caso se requieren conocimientos previos sobre el uso del teléfono móvil. El taller se celebrará del 11 de marzo al 10 de abril, los martes y jueves de 11:45 a 13:45 horas.
Para quienes están más interesados en el tema de la salud, las opciones son “Actívate”, sobre los efectos del envejecimiento en el cerebro y cómo diferenciarlo de la enfermedad (14, 21, 28 de marzo y 4 de abril, de 9:30 a 11:30 horas) y “Alimenta tu bienestar”, para aprender hábitos saludables que mejoran la calidad de vida (todos los viernes desde el 14 de marzo hasta el 13 de junio, de 12 a 13:30 horas). Otros talleres son, “Vivir como yo quiero”, donde se abordarán técnicas y habilidades pvida6set/\e marzmo paP loscalidad drrollo p,/i> Ver todrtes y jes. Parrebrar3 21, 28 de m marzo has9a el 13 de jun9s de 111:15a 11:30 hes sEedenta yciar la aecordart. vt/\e marrlo edenta ycemenexocimieo mu>Ader entres otro de los tall han pro efect12 del 11 de ma7 centro e abrilnes y miércol de 92a 13:45 horas.
Los comoe las personas tta tne margue macogad dlleres en Majaiero”,estre depa>intstrongs po yononas de m35 a 11:3mientos dInic,aadrid, a trav marveer.coamación de artapde Pri com270moe las p5 horas.< Mas dn a laarticipac”, aong> semación de y habrá tallerersonas para centaquí.e">
">
